慢慢适应没有奶瓶的日子

  当宝宝发现,用奶瓶吸吮能给自己带来很不错的满足感,连肚子也能被填满,他就把奶瓶和情绪愉快联系在一起了。   宝宝过1岁半了,可仍旧捧着奶瓶不肯舍弃。妈妈心里琢磨开了,“该训练宝宝用杯子了吧?”。是呀,育儿书都说,这个年纪的宝宝应该学习用杯子喝奶喝水了。可让妈妈左右为难的是,宝宝根本不听书上那一套,捧着奶瓶,坚决不言放弃!   怎么办?对此,妈妈产生了不少 ...

宝宝便秘切勿乱吃泻药

  便秘是常见病、多发病,是痔疮、肛裂、肛管直肠癌常见的症状。   便秘主要症状为排便次数减少、排便周期延长、便下困难,或排出无力、出而不畅,同时可伴有腹胀、腹痛、纳呆、头晕、口臭、会阴部胀痛、排便带血,以及汗出气短、头晕头痛心悸、皮疹,少数患者表现为神经官能等兼症杂症。   人们一旦出现便秘,应及时就诊,查清病因。切勿自己乱吃泻药,一泻了之。因为长期服 ...

父母的态度决定孩子的健康

  现在孩子的生活非常紧张,父母的日程安排表让他们简直都透不过气来。上小学前需要准备的事情实在太多了。妈妈们认为从幼儿园起至少需要学会一种乐器,所以让孩子去学小提琴。至少需要学会一种运动,所以去学游泳。上小学前需要掌握基本的英语,所以每周至少要去三次英语培训班。上小学就会有很多美术竞赛,所以画画也要学。还有很多其他东西要学。   这样做已经被社会认为是理所当然 ...

准妈妈的胎教完全手册

  胎教是一种微妙的教育方法,就是控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,其中包括情绪训练。   手册1:要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。   手册2:动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。   抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿 ...

6岁前的身体健康影响一生

  韩国有句老话叫作“小生大长”,意思是说体型小的孩子容易生产,虽然体重或身高稍微不足,但是长大后跟其他孩子就没有区别了。但是如果到3~4 岁还是比正常孩子小,那长大成人后体重轻或者身高矮的可能性就会很大。所以,密切关注孩子6 岁之前的生长发育状况,非常重要。    6 岁前的健康是活到100 岁的健康基础。   孩子在6 岁左右一定要接受健康检查。很多人认为成年 ...

一套简单的窈窕健身操

1、背部伸展有美化全身的背部线条。 2、同时增加手部柔软度。 3、收紧腹部肌肉。 4、减去小肚腩。 5、强化腹肌及腰背的肌腱。 6、增加脚部柔软度结实臂部。 7、美化腰部、消除赘肉。 8、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉。 9、雕塑大腿小腿线条。

小儿佝偻病的家庭护理要点

  1.小儿居住的房间要阳光充足,要多给小儿晒太阳,在室内晒太阳时,应注意不要隔着玻璃,因玻璃有遮挡紫外线的作用,也不要让太阳直射眼睛。体育课避免剧烈运动。一般在病后半年,才可按正常儿童对待。   2.饮食。应根据病情加以调整。病初病儿有浮肿、高血压、尿少时,应选择无盐饮食。为了调剂口味,可给些无盐酱油。浮肿消退可改用低盐饮食。不要吃用碱做的馒头,其为有盐食品。有 ...

忠告:中药煎前宜泡不宜洗

  一些人在煎煮中药之前,总是先用清水将中药洗一遍,认为这样做能保证卫生,其实这是不对的。中药在煎煮之前,不宜水洗,其中原因主要有以下几点:一是不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗后,这些有效成分必将有一部分溶于水而流失,导致药效降低;其次中药方剂中有不少药材是粉末状的,有的在配药时还要研碎,如龙骨、牡蛎、滑石粉等,如果先用水洗一遍,必然会造成这些药物的损失;此 ...

孕期B超结论百分百可靠吗?

  在医学领域中,B超为疾病的诊断立下了汗马功劳。尤其是在产科,它能够直观地显示胚胎在宫内发育的全过程,不仅是确诊妊娠的依据,且能鉴别胚胎是否存活,中晚期妊娠娠可提供生长发育的资料,对某些胎儿畸形及胎盘的形态与位置异常等,超声诊断可作出诊断,超声显像已成为产科临床工作中不可缺少的手段之一。   Q:许多孕妇在做B超前都想知道B超的结论是不是可靠的呢?   Y: ...

幼儿期:顺利的自然断奶

  “五一黄金周”,我们去二姨家,打算给禾禾、木木断奶。   可是,这些天我的乳房胀得生疼,像个大皮球似的,又硬又鼓。我觉得有些不对劲儿了。   二姨给我买来了“回奶药”。   我没有吃。   终于有一天,我实在不忍心了。便从保姆怀里一把夺过禾禾,将他紧紧地抱在怀里。顿时,眼泪不争气地流出来……   断奶暂时不成功。   母亲和二姨劝我离开几天,还说很多女人都是这么做的。何况母乳喂养到 ...